nekoken2022’s diary

常勤行政保健師歴28年の経験をもとに、保健師向けに役立つ情報を提供するブログです。ぜひご覧ください!

雑記

東京スターバックス巡り(飯田橋アイガーデンテラス店・日本橋高島屋S.C.5階店・日本橋本町店 )

1. この記事を読むメリット- 紹介するスタバのWiFi・電源の有無・1人で利用した際に気になるトイレの位置が判ります。2.デメリット- 商品の紹介は、ほぼしてません。コーヒーしか飲まないので。 今回利用したスターバックス3店舗 飯田橋アイガーデンテラス店…

2.5㌔痩せた報告(50代後半が挑む糖質制限ダイエット編)

〇糖質制限ダイエットの進捗とタニタ体重計の使用感〇 今回、令和6年5月2日から糖質制限ダイエットを始め、現在(令和6年5月21日)57kgとなり、59.5kgから約2.5kgの減量に成功しました。割と糖質制限ダイエットは早く体重が落ちます。 、 糖質制限ダイエット…

スターバックス巡り( 御茶ノ水ソラシティ店、  中野坂上メトロピア店 アトレ信濃町店)

今回利用したスターバックス3店舗 スターバックスコーヒー 御茶ノ水ソラシティ店 スターバックスコーヒー 中野坂上メトロピア店 スターバックスコーヒー アトレ信濃町店 今回利用したスターバックス3店舗 今回は、スターバックスの3店舗を利用しました。私は…

アナログの力でデジタル読書を変える: 老眼と眼精疲労に立ち向かう3(新聞レンズの改造) 

新聞レンズを使い易く改造する 実際の印象 まとめ エレコム iPad Pro 11インチ用フィルム アンチグレア 指紋防止 反射防止 マット(1個)【エレコム(ELECOM)】価格:2,008円(税込、送料別) (2024/5/15時点) 楽天で購入 nekoken2022.hatenablog.com 前回の記事…

デジタル化と紙ベースの資料の必要性(マンション理事会にて)

紙の資料を利用するしかないのか? まとめ 紙の資料を利用するしかないのか? 最近、マンションの理事会に参加してて思いましたが、デジタルの有効性は認めるものの、会議で紙ベースの資料を使わざるを得ない場合があることに気づきました。そして紙の資料を…

思いついたらすぐにメモすることの重要性を再認識した話

メモしてますか? メモの重要性と取り方のまとめ メモしてますか? 最近、思いついたらすぐにメモすることの重要性を再認識しています。特にブログを書くようになってから、その重要性がより意識できるようになりました。自分が意外と多くのことを考えている…